Ayurveda
Thérapie Holistique
Indienne
Bilan ayurvédique
Bilan ayurvédique
Grâce à un questionnaire détaillé, l’étude de votre poul et de votre langue, le bilan ayurvédique permet d’établir un bilan personnalisé sur votre constitution de naissance et votre état de santé actuel, au niveau physiologique mais aussi psychologique.
Ce bilan permet d’identifier les différents déséquilibres actuels et de proposer des solutions personnalisées, notamment en termes de régime alimentaire, d’hygiène de vie et de comportements (attitude face à la vie et ses épreuves, schémas de pensée, habitudes…) .
L’Ayurvéda ne se substitue pas à un traitement allopathique, mais en renforce l’efficacité et en diminue les effets secondaires.
Véritable support de mieux-être et de développement personnel, le bilan ayurvédique permet de faire le point sur ce que nous sommes, d’où nous venons et vers quoi nous diriger pour être plus épanoui(e) et en meilleure santé.
Durée : 1h15
Tarif : 60€
Bilan ayurvédique en ligne possible (même conditions, me contacter).
Massages ayurvediques
Les soins et massages ayurvédiques qui vous correspondent sont généralement déterminés lors de la première consultation. Cependant certains soins peuvent être choisis librement, notamment les soins relaxants et soins beautés.
MASSAGE A L’HUILE (ABHAYANGAM)
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs. Particulièrement recommandé pour :
PROBLÈMES NERVEUX :
- Burnout
- Anxiété/nervosité
- Insomnie
- Fatigue chronique
- Attaque de panique
PROBLÈMES CIRCULATOIRES :
- Problème de retour sanguin et lymphatique
- Varice
MALADIES DÉGÉNÉRATIVES ET TROUBLES MUSCULO-SQUELETIQUES :
- Problèmes d’articulations
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Parkinson
- Paralysie
Massage également recommandé pour la peau sèche, traitement anti-âge, femmes enceintes et après accouchement, ainsi que pour les bébés à partir de 3 semaines (apaise et développe la conscience corps) et les enfants (hyperactivité/stress/anxiété).
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€: massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn ou Tente de sudation
MASSAGE POUDRE SECHE (UDVARTANAM)
Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles. Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS:
- 1h (massage complet du corps)/65€
- Formule Détente 2h/110€: massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara 45mn
MASSAGE DETENTE ASSIS (TETE-EPAULES-DOS)
Massages ayurvediques
Les soins et massages ayurvédiques qui vous correspondent sont généralement déterminés lors de la première consultation. Cependant certains soins peuvent être choisis librement, notamment les soins relaxants et soins beautés.
MASSAGE A L’HUILE (ABHAYANGAM)
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs. Particulièrement recommandé pour :
PROBLÈMES NERVEUX :
- Burnout
- Anxiété/nervosité
- Insomnie
- Fatigue chronique
- Attaque de panique
PROBLÈMES CIRCULATOIRES :
- Problème de retour sanguin et lymphatique
- Varice
MALADIES DÉGÉNÉRATIVES ET TROUBLES MUSCULO-SQUELETIQUES :
- Problèmes d’articulations
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Parkinson
- Paralysie
Massage également recommandé pour la peau sèche, traitement anti-âge, femmes enceintes et après accouchement, ainsi que pour les bébés à partir de 3 semaines (apaise et développe la conscience corps) et les enfants (hyperactivité/stress/anxiété).
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€: massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn ou Tente de sudation
MASSAGE POUDRE SECHE (UDVARTANAM)
Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles. Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS:
- 1h (massage complet du corps)/65€
- Formule Détente 2h/110€: massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara 45mn
MASSAGE DETENTE ASSIS (TETE-EPAULES-DOS)
Soins Ayurvédiques
TENTE DE SUDATION
La tente de sudation permet d’évacuer les toxines et apporte détente et bien-être.
C’est le complément idéal d’un massage, pour un moment détente apaisant et ressourçant!
TARIFS:
Formule Détente 2h/110€:
- Tente de sudation + massage à l’huile (ABHAYANGAM)
- Tente de sudation + massage à la poudre sèche (UDVARTANAM)
MASSAGE AU BOLUS CHAUD (PINDA SVEDA)
Il existe 5 sortes de massages au bolus:
- Massage au bolus de feuilles fraîches (Parta pinda sveda)
- Massage au bolus de poudre sèche (Schurna pinda sveda)
Ces deux massages au bolus sont particulièrement recommandé pour tous types de douleurs inflammatoires. Ils favorisent l’élimination des toxines accumulées au niveau des points douloureux.
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Problèmes de tendons, ligaments, cartilages
- Douleurs musculaires
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Massage au bolus de sable chaud (Balika pinda sveda)
Particulièrement recommandé pour les problèmes de douleurs avec raideur musculaire et/ou articulaire.
- Contractions et raideurs musculaires
- Capsulite
- Paralysie spastique
- Sténose du canal carpien
- Rétention d’eau
- Douleurs liées au temps humide et froid
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
TARIFS: 1h/65€
- Massage au bolus de riz chaud (Shali shashtik pinda sveda)
Particulièrement recommandé après une perte de poids due à une maladie chronique ou à une opération, ou après une fracture (perte de muscle), ainsi que pour la faiblesse générale ou faiblesse d’un membre (atrophie musculaire).
- Régénère les muscles, les tissus gras et la peau
- Favorise la récupération après l’accouchement et régénère la peau
- Anti-vergetures
- Soin esthétique : effet antirides et anti-âge (visage et seins) : tonifie et nourrit la peau et les muscles
- Burnout
TARIFS: 1h/65€
- Massage au bolus d’oeufs chauds (kukutand pinda sveda)
Particulièrement recommandé pour toutes les sortes de névralgies et de paralysies.
Régénère, tonifie et nourrit la peau et les nerfs. Soin esthétique : effet antirides et anti-âge.
TARIFS: 1h/65€
BAIN D'HUILE localisé pour les YEUX (NETRA VASTI)
Sydrome des yeux secs, faiblesse musculaire, myopie, hypermétropie, astigmatisme, cataracte (premiers symptômes), night blindness, rétinopathie.
TARIFS: 45mn (massage visage + bain d’huile localisés)/60€
BAIN D'HUILE LOCALISÉ (VASTI)
Particulièrement recommandé pour les douleurs localisées d’origine musculaire ou nerveuse, le long de la colonne vertébrale, les épaules et les genoux. Traitement des douleurs irradiantes.
- Hernie discale
- Sciatique
- Tension musculaire
- Ostéoporose
- Arthrose
- Règles douloureuses
TARIFS: 1h (massage + bain d’huile localisés)/65€
JET CONTINU DE LIQUIDE CHAUD sur le FRONT (SHIRODHARA)
Particulièrement recommandé pour tous les problèmes liés au stress et à la fatigue nerveuses.
- Stress
- Burnout
- Dépression
- Anxiété/nervosité
- Insomnie
- Fatigue chronique
- Attaque de panique
- Maux de tête liés à la tension nerveuse
- Problèmes de mémoire et de concentration
- Hyperactivité
- Syndrome bipolaire
- Parkinson
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 2h/110€ : massage ABHAYANGAM (huile) ou UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara
JET FROID CONTINU au YAOURT LIQUIDE et HERBES + application locale (TAKRA DHARA)
Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles.
Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS:
- 1h (massage complet du corps)/65€
- Formule Détente 2h/110€: massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara 45mn
JET CHAUD CONTINU de DÉCOCTION D'HERBES sur le FRONT + application locale (KASHAYA DHARA)
Particulièrement recommandé pour les mycoses de la peau et du cuir chevelu, ainsi que pour les pellicules grasses.
TARIFS: 1h/65€
Soins ayurvediques
TENTE DE SUDATION
La tente de sudation permet d’évacuer les toxines et apporte détente et bien-être.
C’est le complément idéal d’un massage, pour un moment détente apaisant et ressourçant!
TARIFS:
Formule Détente 2h/110€:
- Tente de sudation + massage à l’huile (ABHAYANGAM)
- Tente de sudation + massage à la poudre sèche (UDVARTANAM)
MASSAGE AU BOLUS CHAUD (PINDA SVEDA)
Il existe 5 sortes de massages au bolus:
- Massage au bolus de feuilles fraîches (Parta pinda sveda)
- Massage au bolus de poudre sèche (Schurna pinda sveda)
Ces deux massages au bolus sont particulièrement recommandé pour tous types de douleurs inflammatoires. Ils favorisent l’élimination des toxines accumulées au niveau des points douloureux.
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Problèmes de tendons, ligaments, cartilages
- Douleurs musculaires
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Massage au bolus de sable chaud (Balika pinda sveda)
Particulièrement recommandé pour les problèmes de douleurs avec raideur musculaire et/ou articulaire.
- Contractions et raideurs musculaires
- Capsulite
- Paralysie spastique
- Sténose du canal carpien
- Rétention d’eau
- Douleurs liées au temps humide et froid
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
TARIFS: 1h/65€
- Massage au bolus de riz chaud (Shali shashtik pinda sveda)
Particulièrement recommandé après une perte de poids due à une maladie chronique ou à une opération, ou après une fracture (perte de muscle), ainsi que pour la faiblesse générale ou faiblesse d’un membre (atrophie musculaire).
- Régénère les muscles, les tissus gras et la peau
- Favorise la récupération après l’accouchement et régénère la peau
- Anti-vergetures
- Soin esthétique : effet antirides et anti-âge (visage et seins) : tonifie et nourrit la peau et les muscles
- Burnout
TARIFS: 1h/65€
- Massage au bolus d’oeufs chauds (kukutand pinda sveda)
Particulièrement recommandé pour toutes les sortes de névralgies et de paralysies.
Régénère, tonifie et nourrit la peau et les nerfs. Soin esthétique : effet antirides et anti-âge.
TARIFS: 1h/65€
BAIN D'HUILE localisé pour les YEUX (NETRA VASTI)
Sydrome des yeux secs, faiblesse musculaire, myopie, hypermétropie, astigmatisme, cataracte (premiers symptômes), night blindness, rétinopathie.
TARIFS: 45mn (massage visage + bain d’huile localisés)/60€
BAIN D'HUILE LOCALISÉ (VASTI)
Particulièrement recommandé pour les douleurs localisées d’origine musculaire ou nerveuse, le long de la colonne vertébrale, les épaules et les genoux. Traitement des douleurs irradiantes.
- Hernie discale
- Sciatique
- Tension musculaire
- Ostéoporose
- Arthrose
- Règles douloureuses
TARIFS: 1h (massage + bain d’huile localisés)/65€
JET CONTINU DE LIQUIDE CHAUD sur le FRONT (SHIRODHARA)
Particulièrement recommandé pour tous les problèmes liés au stress et à la fatigue nerveuses.
- Stress
- Burnout
- Dépression
- Anxiété/nervosité
- Insomnie
- Fatigue chronique
- Attaque de panique
- Maux de tête liés à la tension nerveuse
- Problèmes de mémoire et de concentration
- Hyperactivité
- Syndrome bipolaire
- Parkinson
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 2h/110€ : massage ABHAYANGAM (huile) ou UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara
JET FROID CONTINU au YAOURT LIQUIDE et HERBES + application locale (TAKRA DHARA)
Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles.
Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS:
- 1h (massage complet du corps)/65€
- Formule Détente 2h/110€: massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara 45mn
JET CHAUD CONTINU de DÉCOCTION D'HERBES sur le FRONT + application locale (KASHAYA DHARA)
Particulièrement recommandé pour les mycoses de la peau et du cuir chevelu, ainsi que pour les pellicules grasses.
TARIFS: 1h/65€
Soins spécifiques
PROBLÈMES DIGESTIFS
Ballonnements, constipation, indigestion, perte d’appétit…
MASSAGE THERAPEUTIQUE DE L’ABDOMEN
TARIFS: 1h/60€
FEMMES ENCEINTES
ABHAYANGAM : MASSAGE A L’HUILE
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs.
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
SHIRODHARA : JET CONTINU D’EAU CHAUDE SUR LE FRONT + MASSAGE CRÂNIEN
Particulièrement recommandé pour tous les problèmes liés au stress et à la fatigue nerveuse.
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
DOULEURS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES
Les soins sont déterminés lors de la première consultation et sont associés à un régime alimentaire particulier adapté à la personne, ainsi que des conseils portant sur l’hygiène de vie.
ABHAYANGAM : MASSAGE A L’HUILE
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs. Particulièrement recommandé pour :
Maladies dégénératives et troubles musculo-squelettiques :
- Problèmes d’articulations
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Parkinson
- Paralysie
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
MASSAGE AU BOLUS DE FEUILLES FRAICHES OU DE POUDRE SECHE
Ces deux massages au bolus sont particulièrement recommandé pour tous types de douleurs inflammatoires. Ils favorisent l’élimination des toxines accumulées au niveau des points douloureux.
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Problèmes de tendons, ligaments, cartilages
- Douleurs musculaires
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
TARIFS: 1h/65€
DÉTOX, OBÉSITÉ, PERTE DE POIDS
Les soins appropriés sont déterminés lors de la première consultation et sont associés à un régime alimentaire particulier adapté à la personne, ainsi que des conseils portant sur l’hygiène de vie.
UDVARTANAM: MASSAGE A LA POUDRE SECHE
- Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles.
- Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS: 1h/60€
MASSAGE AU BOLUS DE SABLE CHAUD
Elimine les toxines accumulées dans les tissus graisseux, les muscles et les articulations.
TARIFS: 1h/60€
SHIRODHARA : JET CONTINU D’EAU CHAUDE SUR LE FRONT + MASSAGE CRÂNIEN
Effet anti-stress ; pour la prise de poids liée au stress.
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 1h45/100€
- massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara
GHEE MAISON (Beurre clarifié)
Le ghee, ou beurre clarifié, est très utilisé dans le cuisine ayurvédique.
Il est dépourvu de lactose, riche en vitamines liposolubles et en acides gras. Il permet de cuire à très forte température sans brûler.
Je prépare du ghee maison à la demande, profitez-en!
TARIFS:
Soins spécifiques
PROBLÈMES DIGESTIFS
Ballonnements, constipation, indigestion, perte d’appétit…
MASSAGE THERAPEUTIQUE DE L’ABDOMEN
TARIFS: 1h/60€
FEMMES ENCEINTES
ABHAYANGAM : MASSAGE A L’HUILE
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs.
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
SHIRODHARA : JET CONTINU D’EAU CHAUDE SUR LE FRONT + MASSAGE CRÂNIEN
Particulièrement recommandé pour tous les problèmes liés au stress et à la fatigue nerveuse.
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
DOULEURS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES
Les soins sont déterminés lors de la première consultation et sont associés à un régime alimentaire particulier adapté à la personne, ainsi que des conseils portant sur l’hygiène de vie.
ABHAYANGAM : MASSAGE A L’HUILE
Massage apaisant et relaxant, qui nourrit la peau et les nerfs. Particulièrement recommandé pour :
Maladies dégénératives et troubles musculo-squelettiques :
- Problèmes d’articulations
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
- Parkinson
- Paralysie
TARIFS:
- 1h15 (massage corps et visage)/75€
- 1h30 (massage corps et visage + massage cranien)/90€
- Formule Détente 2h/110€
- massage ABHAYANGAM (huile) + Shirodara 45mn
MASSAGE AU BOLUS DE FEUILLES FRAICHES OU DE POUDRE SECHE
Ces deux massages au bolus sont particulièrement recommandé pour tous types de douleurs inflammatoires. Ils favorisent l’élimination des toxines accumulées au niveau des points douloureux.
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Problèmes de tendons, ligaments, cartilages
- Douleurs musculaires
- Sciatique, douleur de dos
- Arthrose
TARIFS: 1h/65€
DÉTOX, OBÉSITÉ, PERTE DE POIDS
Les soins appropriés sont déterminés lors de la première consultation et sont associés à un régime alimentaire particulier adapté à la personne, ainsi que des conseils portant sur l’hygiène de vie.
UDVARTANAM: MASSAGE A LA POUDRE SECHE
- Massage détox, exfoliant et purifiant. Tonifie la peau et les muscles.
- Particulièrement recommandé pour :
- Détoxification
- Obésité
- Cholestérol
- Cellulite
- Œdèmes lymphatiques
- Maladies auto-immunes (arthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondilithe anquilosante, fibromyalgie…)
- Dépression, manque d’énergie, sensation de lourdeur
- Mauvaise odeur corporelle
TARIFS: 1h/60€
MASSAGE AU BOLUS DE SABLE CHAUD
Elimine les toxines accumulées dans les tissus graisseux, les muscles et les articulations.
TARIFS: 1h/60€
SHIRODHARA : JET CONTINU D’EAU CHAUDE SUR LE FRONT + MASSAGE CRÂNIEN
Effet anti-stress ; pour la prise de poids liée au stress.
TARIFS:
- 45mn/45€
- Formule Détente 1h45/100€
- massage UDVARTANAM (poudre sèche) + Shirodara
GHEE MAISON (Beurre clarifié)
Le ghee, ou beurre clarifié, est très utilisé dans le cuisine ayurvédique.
Il est dépourvu de lactose, riche en vitamines liposolubles et en acides gras. Il permet de cuire à très forte température sans brûler.
Je prépare du ghee maison à la demande, profitez-en!
TARIFS:
Formation Praticien(ne) en Ayurvéda
Cette formation à but professionnel s’adresse aux personnes qui souhaitent s’installer en tant que praticien(ne) en ayurveda ou ajouter l’ayurveda à leur offre de soin.
Formation sur 1 an.
St Pierre, La Réunion.
Formation Praticien(ne) en Ayurvéda
Cette formation à but professionnel s’adresse aux personnes qui souhaitent s’installer en tant que praticien(ne) en ayurveda ou ajouter l’ayurveda à leur offre de soin.
Formation sur 1 an.
St Pierre, La Réunion.
Profitez des soins et massages ayurvédiques avec Ola Kevich, Liberté de Vie!
11 Impasse des Badamiers, Mont Vert les Bas, 97410 St Pierre
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