Cours de Yoga Mamans-bébés

Pour les mamans qui ont envie de retrouver le plaisir de faire une activité pour elles, tout  en approfondissant la relation avec  leur bébé.

 

C’est un moment de tendresse et de douceur où maman et bébé partagent des mouvements, des sensations, des intentions,  dans un langage où le corps et  la parole se rejoignent.

La séance est adaptée à l’humeur du bébé : s’il est calme, maman pratique et  le câline pendant le mouvement. S’il est agité, maman le prend avec elle pour pratiquer des postures adaptées, en le berçant.

Et bébé pratique aussi : maman le guide dans différentes positions et mouvements doux  afin de développer motricité et conscience du corps et de l’espace.

Bien-être et ressourcement sont au rendez-vous !

Les cours mamans-bébés se font en séances individuelles: lors de la première séance je définis une séance personnalisée, adaptée à vos besoins. Vous la pratiquez ensuite chez vous, le temps qu’elle vous convient. Ensuite vous revenez me voir afin de définir une nouvelle pratique, adaptée à votre évolution et celle de bébé! 

Tarifs:

  • 60€/ séance (1h15)

 Contact

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