Stage Yoga & Ayurvéda 26/27 Mai

STAGE EXPCEPTIONNEL YOGA & AYURVEDA

Sam 26 et Dim 27 Mai 2018  à Villeneuve d’Ascq

Avec Ola KEVICH

 

 

 

 

 

 

 

Découvrez les postures de Yoga qui vous correspondent d’après votre

Bilan ayurvédique personnalisé !

 Programme

Samedi 26 mai (journée complète : 9h30-17h30) 

Nous commencerons la matinée par une pratique longue de Yoga intégral afin d’éliminer les tensions accumulées et aborder ce week-end ressourcés et revitalisés ! La fin de la matinée sera consacrée à une présentation de l’Ayurvéda et des principes fondamentaux cette thérapie holistique indienne plusieurs fois millénaire.

L’après-midi sera dédié aux Doshas, terme qui désignent les différents éléments (air, eau, terre, feu) qui nous constituent et dont notre santé et notre bien-être dépendent. Grâce à un questionnaire spécifique, chaque participant découvrira sa constitution de naissance et quel est son élément dominant.

Dimanche 27 mai (matin : 9h30-12h30)

Sur la base du bilan ayurvédique personnalisé établit la veille, chacun découvrira la pratique de Yoga correspondant à son bilan. C’est ici que se trouve la clé de la complémentarité entre Yoga et Ayurvéda, ces deux disciplines étant considérées comme des « sœurs » !

 Lieu: Maison Paramédicale, 78 rue de Lille, 59650 V. d’Ascq

Tarif: 70€ stage complet ; 30€ demi-journée

Je réserve ma place!