LIGNÉE ET APPROCHE

Cette formation de Yoga traditionnel s’inscrit  dans la lignée de Krishnamacharya et dans le courant du Viniyoga, qui a pour base le Hatha yoga, avec pour particularité de s’adapter à la personne, à ses objectifs et à ses capacités. Le Viniyoga met donc l’accent sur la cohérence des enchaînements et l’adaptation des postures sans matériel. Cette attention portée aux capacités de chacun est véritablement au cœur de l’apprentissage et de la pratique. Le Viniyoga est donc une forme de Yoga traditionnel particulièrement adapté à un public occidental, à la croisée du Hatha yoga et de la Yoga thérapie.

J’ai à cœur de transmettre le Yoga dans une dynamique d’évolution et de transformation personnelle, ce qui est aussi important que d’apprendre les postures: le Yoga est une voie de développement spirituel dans son essence, qui nous invite au développement de nos qualités et de notre éthique, à réfléchir au sens de notre vie, et aux choix que nous faisons.

Cette profondeur du Yoga est accessible à travers l’étude des textes traditionnels, et notamment les sutras de Patanjali, qui demandent à être intériorisés à travers la réflexion personnelle. L’objectifs de ces textes n’est pas d’accumuler des connaissances, mais plutôt de les utiliser concrètement pour faire le point sur nous-même, établir nos priorités et nos objectifs en terme de qualités à développer… Et mettre en pratique les techniques permettant de nous transformer! Les pratiques de respiration et de méditation, travaillées séparément ou associée aux postures, sont des outils précieux pour avancer sur notre chemin de vie, et feront partie intégrante de la formation. 

PUBLIC CONCERNÉ

Cette formation a pour but de former des professeur(e)s qui incarnent le yoga dans ses différents aspects: technique, physique, psychologique, et éventuellement spirituel.

C’est donc une formation exigeante en terme d’investissement personnel, qui invite à la transformation intérieure et au renouveau, et qui s’appuie sur une pratique personnelle régulière.

ENGAGEMENT DANS LA PRATIQUE

Devenir professeur(e) de Yoga nécessite d’avoir une solide expérience personnelle, c’est pourquoi chaque participant(e) s’engage à suivre au moins 1 cours collectif de yoga par semaine, avec moi ou un autre professeur. A ce cours collectif hebdomadaire s’ajoute une courte pratique quotidienne personnelle, qui sera définie et revue lors des séances individuelles.

MODALITÉS D’INSCRIPTION

Pour s’incrire:

• Nous contacter
• Procéder au versement des 300€ d’arrhes de réservation pour valider définitivement votre inscription (par virement bancaire ou par chèque à l’ordre de Ola KEVICH, 11 Impasse des Badamiers, Mont-Vert les Hauts, 97410 St Pierre).

Il est possible de s’inscrire jusqu’au premier jour de cours (11 septembre 2025).

CONDITIONS D’ANNULATION ET DE REMBOURSEMENT

Les Arrhes et frais d’inscription seront intégralement remboursés, sans conditions, en cas d’annulation jusqu’au 11 septembre 2025.

Passé cette date, seuls les frais d’inscription seront remboursés, les arrhes restant dûs, sauf cas de force majeure (examen au cas-par-cas sur justificatifs: décès dans la famille, licenciement, refus de congés, grave maladie…).

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