SE FORMER
Stage Mon profile ayurvédique
Dim 23 Novembre 2025 (9h-16h)
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Stage Mon profile ayurvédique Dim 23/11/2025 (9h-16h)
Découvrez votre profile ayurvédique et retrouvez votre équilibre intérieur!
Ce stage dure une journée et alterne théorie et pratique. Vous découvrirez les concepts de base (Doshas, Prakriti, Vikriti) permettant de définir votre constitution de naissance ou « profile ayurvédique » et d’identifer vos déséquilibres actuels.
Vous pourrez ainsi bénéficer de conseils personnalisés (alimentation, phytothérapie, hygiène de vie, routine quotidienne…) pour retrouver votre équilibre et votre bien-être!
PROGRAMME
Profile ayurvédique et mieux-être
L’Ayurvéda est une méthode de soins plusieurs fois millénaire originaire de l’Inde. Au cours de cette journée conviviale, vous découvrirez les bases de l’Ayurvéda permettant de définir votre profile ayurvédique de naissance et identifier les actions simples à mettre en place au quotidien pour retrouver votre équilibre intérieur, aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel.
9h-12h: introduction à l’ayurvéda et identifcation de la constitution de naissance de chaque participant
12h-13h: repas partage (voir plus bas)
13h-16h: conseils personnalisés selon les profiles ayurvédiques identifiés
MODALITÉS
REPAS
Repas partage le midi: chacun ramène un plat à partager (végétarien de préférence), pour une ambiance conviviale et chaleureuse!
TARIF
60 €
Découvrez l’aromathérapie, la réflexologie plantaire, l’ayurvéda et le yoga à Saint-Pierre, le Tampon et environs à la Réunion, avec Ola Kevich – Liberté de Vie.
11 Impasse des Badamiers, Mont Vert les Bas, 97410 St Pierre
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