VOYAGE INITIATIQUE
Stage Exceptionnel Yoga en Inde
Du 04 au 19 Janvier 2025
Expérimentez le Yoga à sa source!
VOYAGE INITIATIQUE
Stage Exceptionnel Yoga en Inde
Du 04 au 19 Janvier 2024
Expérimentez le Yoga à sa source!
2 semaines de pratique au centre Krishnamacharya Yoga Mandiram de Chennai!
Au programme: Yoga postural (Viniyoga), Yogathérapie, Pranayama, méditation, chant védique, visites et activités culturelles!
Stage exceptionnel à la source du Yoga!
L’enseignement de Krishnamacharaya est à l’origine des grands courants de Yoga traditionnel, développés par ses principaux disciples, notamment le Viniyoga, l’ Ashtanga yoga et le yoga Iyengar. Le centre Krishnamacharaya Yoga Madiram est mondialement connu pour la qualité de ses professeurs et de ses cours, qui incarnent et transmettent aujourd’hui l’enseignement authentique de Krishnamacharya, considéré comme le « père du yoga moderne ».
Nous pratiquerons tous les jours au centre Mandiram, sous la guidance des professeurs indiens. Les cours sont en anglais avec traduction française et accessibles à tous.
Le centre se situe à Chennai, capitale du Tamil Nadu, au sud de l’Inde, sur la côte Est. Notre serons logés en hôtel et le séjour sera agrémenté de différentes visites et activité culturelles: visite de Pondichery et de l’Ashram de Shri Aurobindo, Auroville, spectacles de danses traditionnelles, concerts, plages, parcs… Les occasions d’émerveillement sont nombreuses et le dépaysement garanti!
PROGRAMME
Samedi 04 janvier 2025 : vol départ
(horaire exact précisé ultérieurement)
Dimanche 05 : arrivée et installation à l’hôtel
Du lundi 6 au jeudi 9 : cours de yoga au centre Mandiram (journée complète). Sorties et visite le soir selon les envies de chacun.
Du vendredi 10 au dimanche 12: visites et sorties diverses: Pondichéry, Auroville, ashram de Shri Aurobindo, monuments, parc, plages, concerts…
NB: différentes sorties et activités seront proposées, chacun étant libre de participer (ou non) et d’organiser ses propres escapades!
Du lundi 13 au jeudi 16: cours de yoga au centre Mandiram (journée complète). Sorties et visite le soir selon les envies de chacun.
Vendredi 17: visite de l’ancienne cité de Mahabalipuram ou journée libre
Samedi 18 : vol retour
Dimanche 19 janvier 2025: arrivée à la Réunion (horaire exact précisé ultérieurement)
MODALITÉS
LES COURS
Les cours de yoga se dérouleront en journée complète du lundi au jeudi.
Ils seront animés en anglais par les professeurs indiens du centre Mandiram. J’assure la traduction en français.
Le programme est le suivant:
– Yoga postural (Vini yoga)
– Initiation à la Yogathérapie
– Pranayama et méditation
– Chant védique
Les cours sont accessibles à tous avec adaptation possible selon vos problèmes de santés éventuels
TARIF ET MODALITE DE PAIEMENT
Coût estimé: environ 2700€
Seuls les frais d’organisation et de traduction (300€) sont à me régler directement, afin de valider votre inscription.
Tous les autres frais (passeport/visa, vol, hébergement, restauration, activités…) sont directement réglés par les participants.
Chaque participant(e) doit réserver dès à présent ses billets d’avion (me contacter pour les détails du vol proposé):
Départ samedi 04 janvier 2025 – horaire du vol départ communiqué ultérieurement
Retour dimanche 19 janvier 2025 – horaire du vol retour communiqué ultérieurement
AFFAIRES À PRENDRE
Vêtements:
La température oscille entre 20°C et 30 °C en cette saison, il fait assez chaud.
Sensation de froid possible à cause des écarts de température jour/nuit. Pluie possible.
Maillot de bain et serviette.
Affaires de toilette (serviette non fournie).
Vos médicaments en quantité suffisante.
Tapis de yoga.
11 Impasse des Badamiers, Mont Vert les Bas, 97410 St Pierre
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